В бизнес-школе «Деловой России» изучили целеполагание и управление временем

Создано 02.04.2022 14:41

2 апреля в бизнес-школе «Деловой России» прошел тренинг «Целеполагание и управление временем», где обсуждали целеполагание, формулирование целей по принципу SMART, матрицу управления временем и учились презентовать себя. Как и в предыдущие годы, занятие провела маркетолог, тренер личной эффективности, основатель студии креативных решений "WOW UX" Наталья Костенко.

 

Под руководством Натальи Костенко участники бизнес-школы познакомились с понятиями долгосрочного и краткосрочного планирования, тактического и стратегического планирования, разобрали технологию постановки целей по принципу SMART, который давно широко используется в управлении небольшими проектами и для формулирования личных краткосрочных целей. Это уникальная в своем роде методика позволяет практически полностью гарантировать достижение необходимого результата, благодаря конкретике в каждой детали формулирования цели. Для этого в ней предусмотрены вопросы, направленные на изучение имеющихся ресурсов и конкретизацию текущих обстоятельств. По критериям SMART цель должна быть: конкретной (Specific), измеримой (Measurable), достижимой (Achievable), реалистичной (Realistic), ограниченной по времени (Time-limited).

В рамках практического части занятия участники выполнили упражнение «Колесо баланса» и познакомились с матрицей времени, используемой в «тайм-менеджменте». Матрица носит имя президента США Дуайта Эйзенхауэра, бывшего армейского генерала. Именно ему приписывают изобретение данного метода. Эйзенхауэр сформулировал принцип: «Не все срочные дела важны, и не все важные дела – срочные». При помощи матрицы Эйзенхауэра можно быстро произвести сортировку даже довольно длинного списка дел, оцените каждое из них всего по двум критериям: Важно ли это? Срочно ли это?

Кроме того, в рамках тренинга прошла практика по самопрезентации: участники за 2 минуты подготовили мини-презентацию себя и своего дела, которую смогли обсудить с коллегами и тренером, а также получили важные замечания, которые помогут в будущем эффективнее презентовать себя окружающим.

В качестве домашнего задания Наталья Костенко попросила участников сформулировать 3 личные цели по технологии SMART и научиться использовать матрицу времени для планирования своих дел.